如今，每个人的生活都越来越好，越来越多的人注重养生。每一个个的人都想健康。但是，最近曹医生发现，很多朋友因为感冒出现咳嗽、感冒、发烧等症状，大大降低了健康。这些病例大多是因为免疫力下降，抵抗力下降。这时候就需要及时调整饮食习惯和日常生活习惯。只有提高自己的抵抗力，才能少生病。这时，有人问曹医生：“怎么调整饮食或生活习惯？”放心吧！接下来，小草博士将带你了解养生的科普知识。

今天介绍的这道菜是可乐鸡翅，相信吃过很多次了。它不仅营养丰富，味道鲜美，而且能有效促进儿童的生长发育。让我们来看看它是如何工作的。

鸡翅营养丰富，其中维生素A丰富，比青椒多。孩子经常吃鸡翅，可以保护眼睛，提高视力，帮助上皮组织和骨骼发育，帮助孩子长高，促进大脑发育，让孩子更健康，更聪明，更容易学习，成绩更好。

女性在性生活中可以经常吃鸡翅，这对美容可以起到很好的作用，因为鸡翅富含胶原蛋白，对血管、皮肤和内脏的健康非常有益。能使女性皮肤更白、更嫩、更有光泽，有助于消除皱纹、延缓衰老。